bahan
Anjeun bakal peryogi alternatif susu kawas almond, kécap, béas, jeung oat; yogurt; susu tipung; ngejat susu; susu condensed; atawa krim haseum nyieun hiji diganti susu di sagala rupa cara.
siap-siapna
Anjeun pangalusna alungan nyaéta pikeun ngaganti susu jeung produk susu sejen. susu ngejat mangrupa diganti alus teuing. Ngan buka can a jeung gaul dina nisbah 50-ka-50 kalayan cai. Lajeng ngaganti ukuran susu keur ukuran. Lamun nuju nyieun dessert a, sweetened susu condensed bisa dipaké dina cara nu sami. Najan kitu, anjeun bisa kudu dipencét deui gula dina resep kana akun pikeun rasa amis tina susu nu.
yogurt polos atawa krim haseum bisa ogé dipaké salaku gaganti pikeun susu. Lamun nuju nyieun kue atanapi sabagian alus dipanggang sejen, ngagunakeun jumlah sarua yogurt atawa krim haseum ka jumlah susu resep nyaéta panggero pikeun. yogurt Yunani ogé bisa dipaké pikeun tujuan ieu, tapi maneh bakal perlu ipis eta cai heula.
Vanili yogurt bisa dipaké dina masakan amis, tapi iyeu moal jalan mun ogé di gurih.
Bakal, tangtosna, nambahan rasa vanili mun resep. Pastikeun mertimbangkeun naha anu bakal dianggo ogé kalayan resep. pilihan solid sejen nyaeta ngagunakeun susu tipung. Ngan reconstitute dinya nuturkeun arah dina kotak ka nyieun saloba resep Anjeun nyaéta panggero pikeun.
Dina sababaraha kasus, cai bisa ogé dipaké salaku gaganti pikeun susu, tapi Anjeun kudu nyangka sababaraha parobahan ka rasa jeung tékstur resep nu nuju nyieun.
masakan asak moal jadi jadi creamy, sarta masakan dipanggang teu naek ogé maranéhna kedah. Lamun mutuskeun pikeun ngagunakeun cai, mertimbangkeun nambahkeun hiji séndok tina mantega marengan tiap cup cai. Ieu bakal nempatkeun deui sababaraha gajih anu susu bakal geus nyumbang ka resep.
Substitutes susu keur pancakes
Salah sahiji substitutes luhur baris dianggo mun anjeun nyieun pancakes . Lamun mutuskeun pikeun ngagunakeun yogurt polos atawa krim haseum, mertimbangkeun thinning eta kalawan saeutik cai sumping di hiji konsistensi anu geus ngadeukeutan ka susu. Ngagunakeun cai di tempat nu susu ogé bakal dianggo, tapi pancakes anjeun moal boga salaku loba rasa. Anjeun bisa nambahkeun berries atawa ékstrak vanili sangkan up for leungitna rasa.
Substitutes susu keur Macaroni na Opak
yogurt polos atawa krim haseum jalan brilliantly salaku diganti keur susu di resep Mac jeung kéju jeung hasil dina creamier, piring Tangier. Tambahkeun ngan cukup yogurt atawa krim haseum mawa kabéh bahan babarengan.
Substitutes Susu susu-Free
Lamun perlu atawa resep ka motong susu tina diet anjeun, ngaganti susu disebutna keur di resep anjeun kalawan jumlah sarua alternatif susu favorit anjeun (kécap, almond, béas, oat, jambu) Pikeun meunang hasilna alus, éta penting pikeun mikir ngeunaan kumaha rasa tina susu nu tos Anjeun dipilih baris dianggo ku rasa sejen dina resep Anjeun.
Pikeun masakan dipanggang na asak, éta umumna pangalusna lengket kalayan susu unflavored, kawas susu almond polos, tinimbang susu vanili almond. Ieu bakal ngarobah resep anjeun teh sahenteuna. Kusabab alternatif susu unflavored masih mibanda rasa nu béda sorangan, sababaraha dianggo leuwih hade tinimbang batur.
Loba jalma manggihan yén susu béas téh rasa cocok pangdeukeutna ka susu sapi. Sanajan kitu, éta tebih ti hijina pilihan. Lamun nyobaan mutuskeun nu alternatif susu baris dianggo pangalusna for resep anjeun, di dieu aya sababaraha hal mertimbangkeun:
- susu almond boga rasa nu béda nu condong dianggo hadé dina masakan amis.
- susu béas téh thinner ti susu sapi, jadi eta moal masihan anjeun nu tékstur creamy nu loba masakan gurih téh sanggeus. susu kécap téh kandel sarta bisa tahan panas tinggi nu perlu sangkan saos na casseroles.
- Lamun nuju baking hal éta nyaéta panggero pikeun duanana susu jeung asam, kawas lemon atawa cuka , a susu alternatif-protéin luhur baris dianggo pangalusna. Yen protein tambah asam kombinasi keur dipaké pikeun leaven resep. Kécap, oat, sarta susu hemp anu sagala pilihan-protéin luhur, sanajan anjeun bisa manggihan hemp teuing niatna flavored.