Butuh hiji nudge tambahan pikeun meunang di bentuk? Di dieu éta: ieu opat pausahaan nu bakal mayar anjeun laksana tur leungit beurat.
01 - HealthyWage
Tangtangan tim nyaéta kompetisi leungitna beurat tilu-bulan. Tim lima bersaing nyoba leungit persentase greatest beurat. Tim jeung leungitna greatest ngéléhkeun $ 10.000. Tim nu asalna di kadua ngéléhkeun $ 5,000, sarta tim nu asalna di pihak ngéléhkeun $ 3,000. Anjeun tiasa ngumpul tim sorangan, atawa gabung hiji tim nu bakal ngabentuk dina loka. Éta waragad $ 25 sabulan pikeun ilubiung (jumlahna $ 75).
02 - DietBet
Boga saeutik atawa loba leungit? Gabung salah sahiji kaulinan leungitna beurat DietBet urang, sarta bet diri nu bisa leungit 4% atawa 10% tina beurat awak Anjeun. Mun anjeun resep kaleungitan 4%, ngan manggihan kaulinan Kickstarter mun gabung, mayar alungan anjeun (éta biasana di sabudeureun $ 30), sarta beuratna di. Lajeng, méakkeun opat minggu kaleungitan beurat, sarta rengse ku beuratna kaluar. Lamun papanggih tantangan, Anjeun bakal babagi pot ku saha wae anu patepung tantangan dina.
Kaulinan trafo 10% dianggo teuing cara sarua, tapi aranjeunna panungtungan salila genep bulan. Anjeun mayar $ 25 sabulan (atawa $ 125, lamun mayar upfront), sarta aya gol bulanan (jeung hadiah), sajaba hadiah beuratna kaluar final. Lamun papanggih tujuan, Anjeun bagikeun pot ku saha wae anu meets aranjeunna.
03 - Walgreens
Nu sami kartu Balance ganjaran nu make nyimpen duit di Walgreens na Duane Reade ogé bisa earn Anjeun ganjaran mun anjeun nyokot léngkah tetep cageur.
Earn titik pikeun exercising, ngabogaan tekanan getih Anjeun atawa glukosa getih dipariksa, ditching bako, sarta kaleungitan atanapi ngajaga beurat anjeun ayeuna. Log aktivitas Anjeun online, atawa nyingkronkeun akun Anjeun sareng alat kabugaran favorit anjeun atanapi aplikasi, jadi aktivitas anjeun dilacak otomatis. Lajeng, méakkeun titik anjeun dina toko.
04 - Company asuransi anjeun
Paling pausahaan asuransi nawiskeun program ganjaran pikeun ngarojong kabiasaan séhat. Handap garis: Aranjeunna geus ilahar kaluar yén éta langkung mirah mun masihan anjeun kartu kado pikeun exercising na bade pikeun fisik keu anjeun ti éta mayar tagihan médis anjeun nalika anjeun teu ngalakukeun. Nelepon panyadia asuransi anjeun nanya ngeunaan program ganjaran maranéhanana sarta manggihan kumaha anjeun bisa asup nepi.
05 - Double, Triple jeung quadruple dip
Hal hébat ngeunaan program ieu? Aranjeunna geus stackable. Ngalengkepan hiji aktivitas cageur, tur Anjeun bakal earn titik ti sakabéh éta program nu nuju ditandatanganan up for. Simpen diri kebat tina waktos ku linking rekening anjeun ka alat kabugaran anjeun atanapi aplikasi tina pilihan, jadi aktivitas anjeun bakal dilaporkeun otomatis. Eta pasti ketukan ngabogaan asup kana tiap program; ramatloka s ngalaporkeun naon tos Anjeun rengse.